Warum du nicht 100% diszipliniert sein musst, um deine Ernährung zu ändern
Du musst nicht immer alles richtig machen, um Erfolge zu sehen. Bist du auch der Meinung, dass du nur dann Erfolg sehen wirst, wenn du zu 100% alles richtig bei deiner Ernährung machst? Wenn du so diszipliniert bist, dass du: zu jeder Mahlzeit Gemüse isst, immer mind. 2 L Wasser trinkst, viel Eiweiß wenig […]
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