Coaching

Was braucht es eigentlich für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung? Es gibt ja verschiedene Ansätze die du wählen kannst, wenn du deine Ernährung verändern willst. Mein Fokus als Ernährungscoach liegt auf dem Gewohnheitstraining. Das heißt, ich helfe dir dabei, die Gewohnheiten für dich zu finden, die essentiell für die Erreichung deines Ziel sind. Anschließend fokussierst du dich […]